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VALERIANE racine coupée (g)
Valeriana officinalis
Origine : Bulgarie
100,00€ / kg
Racine de valériane coupée. Préparé par nos soins au passage de la commande.
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La valériane est traditionnellement associée au sommeil et à la détente. Sa racine renferme des composés (acide valérénique, valépotriates). Employée depuis l'Antiquité, elle fut longtemps la plante du sommeil avant les somnifères modernes.
Idées d'utilisationInfusion : 1 cuillère à café de racine pour une tasse d'eau frémissante, laisser infuser 10 minutes à couvert.Tisane du soir : à déguster chaude 30 à 60 minutes avant le coucher pour accompagner l'endormissement.Mélange détente : associer à la mélisse, à la passiflore ou à la fleur d'oranger pour une tisane apaisante.
Usage traditionnel. Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants. Peut provoquer une somnolence : ne pas conduire. Ne pas associer à des sédatifs sans avis médical.
La Valériane est une plante vivace des prairies humides et des lisières de forêt, dont la racine est l'un des sédatifs naturels les plus efficaces. Son odeur caractéristique, forte et terreuse, trahit sa puissance. Reconnue pour ses propriétés calmantes, sédatives et anxiolytiques, elle est idéale pour apaiser les tensions nerveuses, faciliter l'endormissement et améliorer la qualité du sommeil. Idéale en cure pour les personnes sujettes au stress, à l'anxiété ou aux insomnies légères.
La Valériane est une plante vivace des prairies humides et des lisières de forêt, dont la racine est l'un des sédatifs naturels les plus efficaces. Son odeur caractéristique, forte et terreuse, trahit sa puissance. Reconnue pour ses propriétés calmantes, sédatives et anxiolytiques, elle est idéale pour apaiser les tensions nerveuses, faciliter l'endormissement et améliorer la qualité du sommeil. Idéale en cure pour les personnes sujettes au stress, à l'anxiété ou aux insomnies légères.
Usage traditionnel : informations données à titre historique et traditionnel, sans allégation de santé. Ce produit n'est pas un médicament et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
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✻Aucune allégation de santé. Les informations présentées (bienfaits, historique, usages) sont données à titre historique et traditionnel. Ce produit n'est pas un médicament et ne se substitue pas à un avis médical. En cas de doute, consultez un professionnel de santé.
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