GUIMAUVE racine coupée bio (g)*
Althaea officinalis
Origine : Pologne
100,00€ / kg
Racine de guimauve coupée, biologique. Préparé par nos soins au passage de la commande.
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Une racine riche en mucilages, adoucissanteLa guimauve officinale (Althaea officinalis), de la famille des Malvacées, est une plante dont la racine, très riche en mucilages (jusqu'à 30 %), est traditionnellement utilisée en infusion pour ses propriétés adoucissantes et émollientes.Traditionnellement utilisée pour adoucir la gorge et les voies respiratoires.Contribue à apaiser les muqueuses irritées grâce à ses mucilages protecteurs.Appréciée pour son action adoucissante sur le confort digestif.Une racine douce et émolliente, particulièrement adaptée aux gorges sensibles.
Idées d'utilisationMacération à froid : laisser tremper 1 cuillère à café de racine dans une tasse d'eau froide pendant 2 à 3 heures, puis filtrer ; cette méthode libère au mieux les mucilages.Infusion : à défaut, verser de l'eau tiède (non bouillante) sur la racine et laisser infuser 10 à 15 minutes.Tisane adoucissante : à déguster tiède, nature ou avec une pointe de miel, pour la gorge.
Précautions d'emploiPeut ralentir l'absorption de médicaments pris simultanément : respecter un délai de 2 heures entre les prises.Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante en l'absence de données suffisantes.En cas de diabète, surveiller la glycémie en raison de la présence de sucres.Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Nom vernaculaire : Guimauve officinale, mauve blanche
Nom botanique : Althaea officinalis
Famille : Malvacées
Partie utilisée : racine coupée
Origine : Pologne
Principes actifs : mucilage (5-20%), flavonoïdes dérivés de l'isoscutellaréine, amidon,
acides phénoliques, acides aminés, coumarines, oligo-éléments, minéraux, vitamine C...
Propriétés: Antiinflammatoire des voies respiratoires, de gencives et du tube digestif,
adoucissante, émolliente, hydratante des voies respiratoires, antitussive, laxative légère
(constipation occasionnelle), effet immunostimulant.
Conseils d'utilisation :
Gel de guimauve (pansement gastrique, reflux gastrique) :
6 g de racines coupée dans 200 ml d'eau. Laisser reposer 1 à 2 heures,
remuer de temps en temps au début. Boire le gel ainsi obtenu.
en Infusion:
10 g par litre dans l'eau bouillante, infusion 20 minutes, 2 à 3 tasses par jour,
de préférence en dehors des repas pour optimiser l'action sur les muqueuses.
Précautions d'emploi : bien toléré, mais ne jamais dépasser les 3 g de plante sèche par jour
chez les enfants de 3 à 6 ans. Consommer 1 heure avant ou 2-3 heures après la
consommation d'alcool, de supplément en fer et/ou les produits contenant les tanins
(vin, thé, autres plantes - précipitation des mucilages) ou d'un médicament (les mucilages
peuvent ralentir leur absorption). Aucune précaution aux doses conseillées.
La Guimauve est une plante élégante des zones humides, dont la racine est utilisée depuis l'Antiquité pour ses propriétés adoucissantes et apaisantes. Riche en mucilages, elle forme un gel protecteur qui apaise les muqueuses irritées de la gorge, de l'estomac et des intestins. Idéale en infusion pour calmer la toux sèche, les brûlures d'estomac et les inflammations intestinales. Sa texture douce et enveloppante en fait une plante de choix pour les soins naturels. Issue de l'agriculture biologique.
Usage traditionnel : informations données à titre historique et traditionnel, sans allégation de santé. Ce produit n'est pas un médicament et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
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